Времето пред екран и ранното развитие: какво казват доказателствата

Почти всеки родител задава едни и същи въпроси: какво се случва, ако детето ми гледа екран? Защо едното дете беше засегнато, а другото не? До каква възраст трябва да избягваме екраните? Честният отговор е, че при всяко дете не е еднакво — мозъците се развиват различно, а с тях и ефектите от ранното излагане на екран.

„Видео дефицитът“

Изследванията показват, че деца под две години не могат надеждно да различат информацията, дадена от реален човек, от същата информация на екран — това се нарича „видео дефицит“. Децата учат по-добре и помнят по-дълго от жив човек, отколкото от видео. Бебе, което все още не може да отдели реалния живот от образа на екрана, не може да забележи важните детайли или да се предпази от бързия, хипнотичен поток от образи.

Тъй като екраните са еднопосочни, те не реагират на звуците или действията, които бебето издава. С времето това може да притъпи уменията за подражание, които задвижват естественото учене, а интензивното ранно излагане е свързано със затруднения във вниманието и социалните умения, както и с повтарящи се, самоуспокояващи се поведения.

На каква възраст и как?

Екраните могат да имат образователна стойност, но това зависи силно от съдържанието, възрастта на детето, продължителността и дали родителят гледа заедно с него. Способността да се учи от екран започва да се появява бавно след около 18–24 месеца.

• Стремете се към никакви екрани поне до 24-месечна възраст
• При деца с изоставане в развитието или с риск за развитието избягвайте екраните, докато рискът не премине
• След 24 месеца: подбирайте съдържанието внимателно, гледайте заедно и ограничете до около 15–20 минути
• Обсъждайте това, което е на екрана — кой, какво, къде, кога, защо

Не използвайте екраните като награда

„Детето ми не яде и не спи без екран“ често е навик на родителя, преди да стане навик на детето. Посегнете към книгите, играта и общуването по време на хранене, преди сън и по време на пътувания вместо това. Колкото повече се свързвате чрез игра, толкова по-малко е нужен екранът — и толкова по-силна става вашата комуникационна връзка.