Koha në bark: pse ka rëndësi në gjashtë muajt e parë
Koha në bark — koha e kaluar mbi bark nën mbikëqyrje teksa foshnja është zgjuar — është përvoja e parë e lëvizjes së foshnjës dhe një themel i rëndësishëm për zhvillimin e hershëm motorik dhe shqisor. Mund të filloni butësisht që në javët e para, duke e shtuar gradualisht teksa bëhet pjesë e rutinës ditore të foshnjës suaj.
Pse ndihmon
- Forcon kontrollin e kokës dhe të qafës
- Forcon shpinën, shpatullat dhe barkun
- Ndihmon në parandalimin e rrafshimit të kokës nga shtrirja në një pozicion
- Mbështet zhvillimin motorik dhe shqisor
Filloni me disa minuta disa herë në ditë, gjithmonë nën mbikëqyrje, dhe shtoni gradualisht. Rreth moshës tre muajshe, shumë foshnja synojnë rreth një orë kohë në bark të shpërndarë gjatë ditës.
Aktivitete për 0–3 muaj
- Shtrijeni foshnjën me bark poshtë mbi prehrin tuaj teksa e qetësoni ose e ndihmoni të nxjerrë gazrat
- Vendoseni foshnjën mbi gjoksin ose barkun tuaj, ballë për ballë
- Uluni në nivelin e syve të saj për të nxitur kontaktin me sy
- Mbajeni me bark poshtë përgjatë parakrahut tuaj
Aktivitete për 3–6 muaj
- Këndoni këngë qetësuese gjatë kohës në bark
- Luani fshehurazi me një batanije ose me duart tuaja
- Përdorni zhurmëtarë ose lodra që nxjerrin tinguj
- Përdorni një pasqyrë — foshnjat i duan fytyrat
- 'Flotacione' të buta për foshnja, me duart tuaja që mbështesin gjoksin dhe barkun
Koha në bark është po aq e rëndësishme edhe për fëmijët me zhvillim atipik, duke përdorur mbështetje të përshtatshme për moshën dhe fazën e fëmijës. Ky është një udhëzim i përgjithshëm edukativ — për një fëmijë me shqetësime motorike, një fizioterapeut ose mjeku juaj kurues mund të përshtatin një qasje.
Have questions about your child?
Bring your child's records to the practice in Şişli, İstanbul and we'll go through them with you in person.
İletişim